Profesionální trenér
Kalistheniky a
Street workoutu

O mně

Osobní trenér

17 let cvičím pouze s vlastní váhou.

9 let pomáhám ostatním jako osobní trenér kalistheniky a street workoutu.

7 let pomáhám budoucím trenérům jako lektor anatomie, diagnostiky a kalistheniky v trenérské škole.

Pravidelně zasedám jako porotce na soutěžích street workoutu.

Jsem držitel světového rekordu v počtu 313 Muscle-upů za hodinu.

Pokud mohu já, můžete i vy.

Aneb jde to i bez činek.

Co dělám?

Cvičení POUZE s vlastní váhou!

1) Diagnostika pohybového aparátu
držení, flexibila, mobilita

2) Odhalení svalové dysbalance
oslabené x přetížené partie

3) Rekondiční cvičení
strečink, posilování,
zvyšování fyzické kondice

4) Stagnace a maladaptace ve street workoutu
Restart x B2B

5) Závodní příprava na street workout
analýza a zpětná vazba,
tréninkové metody a plány

6) Doplněk k tréninku
pro všechny druhy sportů

*vše pouze v oblasti kalistheniky a street workoutu

Ceník

1 lekce

850,- Kč

1.000,- za dva klienty

Balíček:
5 lekcí

3.900,- Kč

780,-/lekce
úspora 350,-
4.500,- za dva klienty

Balíček:
10 lekcí

7.400,- Kč

740,-/lekce
úspora 1.100,-
8.600,- za dva klienty

Ceník platný od 1. 1. 2023
Vstup do fitness se hradí zvlášť!
Viz níže
ii
\  /
V
Jedna lekce
= 60 minut

Předplacené balíčky s benefity!!
  • Nižší cena
  • Garantovaný termín lekcí
  • Zrušení lekce těsně před termínem

Vstup do fitness

Jednorázově
240,-

Multisport karta


Měsíční 
1549,-

minimálně 2 lekce týdně
vstup průměrně za 194,-

Peněženka
10 vstupů
2210,-

221,-/vstup



Studenti 25% sleva na vstup

Tady cvičím!

Translate »