Moderní pojem “Street Workout”

Street Workout se dost často zaměňuje za pojem Kalisthenika.
Což je a zároveň není tak úplně pravdou.

Dost často se také používá výrok „Street Workout je cvičení s vlastní váhou“.
Což opět je a zároveň není tak úplně pravdou.

Kalisthenika je, než jen pouhým stylem cvičení, mnohem více „životní filosofií“, kdežto Street Workout je jen a pouze „styl cvičení“.

Už dávno není Street Workout jen workout on the street.
Vždyť ono od začátku samotné popularizace nešlo nikdy o ulici, ale šlo o styl.
Stačí se podívat na hlavní popularizátory Kalistheniky a Street Workoutu.

Jak Hannibal King, tak Frank Medrano cvičí Street Workout ve fitku.

Však taky proč ne, když to jde?

Cvičit Street Workout venku je už jen a pouze další osobní styl,
ale ne nutnost automaticky vyplývající z názvu!
Pokud do toho zaběhnu opět ad absurdum, tak činkaři chodí ven ukazovat pouze své svaly, kdežto workouteři chodí ukazovat svaly i to, co umí.
Protože jsou hrazdy teď už skoro na každém rohu (corner workout?).
V případě, kdy Kalistheniku i Street Workout pojmu pouze za styly cvičení, jeden stěžejní a zároveň hlavní rozdíl přece jen najdu.
A ten vyjadřují slova „efektivní“ a „efektní“.
(viz. obrázky výš)

 

Více o tomto rozdílu si povíme v následujícím článku:

Autor článku: Jan Bujnovský - osobní trenér
Publikováno: 24.5.2017
Bookmark the permalink.

Komentáře jsou uzavřeny.