Co kalisthenika je, a co není.

Pokud na internetu zadáte vyhledat slovo „kalisthenika“, dostanete všude více či méně stejnou odpověď.

„Jedná se o (nejpřirozenější) cvičení pouze s váhou vlastního těla, které se používalo již v době starého Řecka. Slovo kalisthenika pochází ze spojení slov kalós (krása) a sthénos (síla).“

A pak už jen povětšinou následuje výčet cviků atd.
Ale co se pojmem „kalisthenika“ míní opravdu?
Dost lidí, i těch, co se považují za takzvané „kalistheniky“ má za to, že to je jen jiný název pro street workout.
K čemu pak ale dva názvy, když stačí jediný?
Někdo ten rozdíl zná, jiný zase ne.
A někdo si naopak pouze myslí, že ten rozdíl zná.
Momentálně je to ale jen popis nebo název něčeho všeobecně přijímaného.

Moc jsem v tom jasno neudělal, ale o to mi nešlo.
Šlo mi o to ukázat, že to není tak jednoznačné, jak by si mohl někdo myslet.
Aby se dal onen pojem vysvětlit a pochopit, je nutné, abych vymezil pár pojmů.

 

 Proto si v následujícím článku vymezíme pojem

Autor článku: Jan Bujnovský - osobní trenér
Publikováno: 26.4.2017
Bookmark the permalink.

Komentáře jsou uzavřeny.